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多发性硬化症患者日常饮食该注意什么?

2019-04-16
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医院介绍:

黑龙江珠江心脑血管医院

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       多发性硬化症,一种最常见的中枢神经脱髓鞘疾病。病因目前尚不明确,已证实与遗传因素有关,与环境因素如病毒感染、地理位置自身免疫反应等有一定关系,多发病于青、中年女性,是全球最常见的青壮年致残的神经系统疾病之一。
 
       本病累及中枢神经系统,而中枢神经系统是控制和调节人体各个部位的核心。所以它的症状和体征比较复杂,可出现神经炎、球后视神经炎、眼肌麻痹、肢体瘫痪、锥体束征及精神症状,当病变位于小脑时出现共济失调、肢体震颤及眼球震颤。
 
 
       多发性硬化症的患者,在日常的生活中,在饮食上应该多加注意。饮食虽然不能像药物一样直接治病,但是却能有效控制并延缓疾病的病情发展,增强身体素质,对治疗有积极意义。
 
       1.健康的蛋白质和脂肪
       多发性硬化症患者应该多吃富含植物蛋白的食物,比如豆腐、谷类、坚果等。每天吃20-50克优质食用油,比如大豆油、麦胚芽油或亚麻子油,这些可以提供每日必需的部分多链不饱和脂肪酸。
 
       2.富含维D的食物
       多发性硬化症患者可能会出现骨质疏松症,维生素D可以帮助预防,富含维生素D的食物包括三文鱼、金枪鱼、酸奶、鸡蛋、谷物和橙汁。
 
       3.鱼类
       鱼类食品具有很高的营养价值,富含足量的多链不饱和脂肪酸和高质量的蛋白质,包括鲱鱼、鲭鱼、金枪鱼、沙丁鱼和鲑鱼等。
 
       4.水果和蔬菜
       水果和蔬菜富含大量对人体有益的营养元素,还可以帮助补充体内的抗氧化剂,帮助减轻多发性硬化症的炎症。
 
       5.粗粮
       便秘是多发性硬化症患者的一个常见症状,粗粮是低脂肪、高纤维的食品,多吃粗粮可以减少便秘,促进肠道健康,比如全麦面粉、全麦面包、糙米。
 
       多发性硬化症的患者除了饮食方面应该有所注意,还要同时保证积极乐观的治疗心态,遵照医生的医嘱进行身体锻炼,有效控制病情。
 
0451-82878866
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